|
Sv: Jeg detter av!
Du sier lavkarbo som stil, har du kikket rundt på ulike retninger? Lavkarbo er mye annet enn ketose også.Kikk f.eks. på Fedon, tillater et utskeielsesmåltid/belønningsmåltid om dagen, ingen telling av hverken KH eller kalorier, mindre fett, men masse grønnsaker, litt bønner, kikerter, linser, en skive Fedon brød eller annet ekstra grovt brød om dagen... Men, forvent saktere vektnedgang, men ned går det nok uansett. Det viktigste er nok at du finner en retning som passer deg.
Lykke til. |