|
Sv: 4. dagen på lavkarbo og jeg merker forskjell!
Ad sove dårlig:
Om du spiser lavkarbo uten nøtter og frø så vil du antakelig få i deg litt lite magnesium. Her kan du slå to fluer i en smekk siden magnesium tatt på sengekanten også ofte hjelper på innsovning. 
Lykke til videre!
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|