Først: Gratulerer med heftig nedgang dere som har kommet under tresifret! Knallbra!! DET gir inspirasjon til meg og - som bevis for at dette er en livsstil som fungerer!!! Så - jeg tror du har noen kloke betraktninger, Cyan. Det er lett for å glemme hvor viktig fettet er for nedgangen sin del. Ved å ha fokus på en sunnere hverdag, er det lett å glemme å holde fettprosenten oppe. De dagene jeg har "glemt" det, eller ha skeiet ut med vin etc, så går jeg ikke ned Kanskje jeg rett og slett skal lage bounty-bars i helgen Er det fotballfrue sin oppskrift du har brukt?