|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Hei... varmen tok meg... 
Da vi begynte lavkarbo startet vi med 12 lovlige ingredienser; egg, kjøttdeig, ost, skinke, kyllingfilet, laks, brokkoli, blomkål, fløte, cottage cheese, salat og agurk. I tillegg hadde vi smør å steke i. Dette lagde vi mat av de første tre ukene sånn at det ble en pangstart og sånn at søtsug osv forsvant. Det var ingen begrensning på NÅR man kunne spise og hvor MYE man kunne spise. Følte man at man var litt sulten kunne man gå til kjøleskapet og spise litt gulost og skinke eller gomle i seg litt middagsrester osv...
Når skoleferien er over skal vi ta en ny runde med "strikt living" for det er jo ikke tvil om at det har sklidd litt ut i sommer... 
Det kan kanskje se sært ut med kun 12 lovlige ingredienser, men det er utrolig hvor mye man kan lage av de uten å føle at man spiser det samme.
__________________
Mannemannens fulltidskokk og guttemamma til B-des99, J-aug01 og M-nov02
|