|
Sv: Ketostix
Hvorfor skal man teste på kvelden?
Jeg fant dette:
Sitat:
Det som kan være verd å merke seg er at mørkerosa utslag kan indikere at du har drukket for lite vann gjennom dagen eller at du måler kort tid etter et fettrikt måltid, så mål helst om morgenen før frokost.
her: http://www.vedal.net/lavkarbo/?p=196
Jeg får utslag morgen og kveld, men om morgenen er den helt lys rosa, om kvelden på det nest mørkeste feltet (vet det ikke har noe med dyp vs lett ketose) Jeg drikker mye vann gjennom dagen, men jeg driver intervalltrening hver dag om det har noe å si
__________________
"Det finnes mange eksempler på yo-yo-slanking, men minst like mange eksempler på yo-yo-trening. Hjelper ikke å være flink en mnd, hvis du tar et halvt år fri"
Sitat Tommygutt
|