Tråd: Trekker meg kanskje ...
Vis enkelt innlegg
Gammel 29-07-11, 19:56   #32
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Trekker meg kanskje ...

Du sier du gikk opp i vekt etter at du inntok enda mer fett. Hvorfor inntok du enda mer fett? Fettinntak fører ikke til vektnedgang i seg selv. Men det er en bedre kilde til energi enn karbohydrater hvis man vil unngå å lagre fett. Jeg skjønner du er fortvilet. Det ville jeg vært ihvertfall. Men ja, kutt ut halvfabrikata. Potetmel, maisstivelse etc har høy GI.
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat