|
Sv: Trening og ketolyse (igjen)
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Gjør noe helt annet; dra og bad, gå en tur i skogen elller noe for å få ut energien. 
Det tenkte jeg også, lavintensiv trening, koseturer og bare det å være i bevegelse uten å stresse eller overdrive. |