|
Sv: Lavkarbo og bygging av muskler
Trente ganske godt før jeg gikk på lavkarbo og spiste godt,og mye proteiner.
Det stoppet veldig opp når jeg gikk over på lavkarbo,veldig lite økning i styke.
Det sier seg selv når du ikke tilfører karbohydrater.men gikk ned i vekt da vertfall |