|
Sv: Sticksene igjen ...
Har du utslag, så er du i ketose. Dog, mål på kvelden to timer etter måltid.
Det tar litt tid før maten kommer seg til tynntarmen hvor næringsstoffene blir tatt opp. Spiser du en sjokolade og måler halvtimen etter er du i ketose, men 2-2,5 time etter det vil du ikke ha utslag på lik linje som ved tidligere målinger.
__________________
Mål til minstenotering:
|