[littleme]

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.

Jeg har rett og slett sluttet å følge sånn med på vakta og måler heller cm. Er ikke så store endringer i vekta, men har allikevel enorme endringer på kroppen. alle klær blir bare større og større
Bestemte meg her for en stund siden at fra nå av skal jeg ikke fokusere så mye på de talla som den fryktelige ustabile vekta viser, men heller fokusere på hva jeg faktisk ser i speilet. Derfor har jeg meldt meg ut av alle slike kg-utfordringer det blir bare et stressmoment og spesielt når man aldri klarer det.

Jeg fikk beskjed om at jeg ikke ser ut som vekta mi, og at jeg umulig har 30 kg jeg kan ta av, selv om vekta sier så. Så det er nok mye i det du sier, Lillemy71 Jeg sjekker målene, fettprosent, muskelprosent, vekt og bilder osv en gang i måneden, for å følge med der også. Ellers går det stort sett på vekta, men den er ikke alltid så snill..