Tråd: Hvor mye protein inntar du?
Vis enkelt innlegg
Gammel 22-07-11, 18:58   #32
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Hvor mye protein inntar du?

Opprinnelig lagt inn av trønderjente29, her.

Spiser du mye kyllingfilet?

Jeg har begrenset det til det gramtallet jeg oppgav per måltid. Jeg har nå prøvd meg frem på diett.no og funnet ut at om jeg spiser kun kyllingfilet e'n gang om dagen, to egg i salat til et annet måltid, og ost i en salat til det tredje er jeg ihvertfall ikke så langt over 100 g protein om dagen. Jeg drikker soyamelk i te og kaffe som gir opptil 30 g protein dgl!Men elsker det, obviously
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat