|
Sv: Dyrt med lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av nightly, her.
Altså; jeg trodde at man måtte bruke tilsvarende mengder med erstatningsvarer, som man bruker mel, sukker osv. Og om man måtte det, ville jo f.eks en kake bli VELDIG dyr.. Skjønner?
Men hvis man baker en kake annenhver mnd så blir det jo ikke så dyrt allikevel?  Man baker vanligvis ikke 6 svære brød i slengen på lavkaro i og med at man spiser veldig lite brød f.eks.
En vanlig dagsmeny kan være:
Frokost: 1 skive lavkarbobrød eller 1 lavkarboknekkebrød med smør og masse pålegg + noe grønt, evt. 2-3 kokte egg med smør eller stekte egg med bacon eller en omelett eller... 
Lunsj: middagsrester fra i går eller en stor salat
Middag: kylling / kjøtt / fisk med masse grønt attåt i en eller annen form
Kvelds: det er ikke alltid man orker kvelds, men et lite knekkebrød eller litt cottage cheese med noen bær f.eks.
Som du ser - lite brødmat! |