|
Sv: Ikke mett på fett
Opprinnelig lagt inn av siraust, her.
Siden det ikke er bra for forbrenningen å unngå å spiste, lagde jeg en salat med fetaost istedet for å gå til sengs med bare to måltider inntatt. Det jeg synes er litt rart er at jeg kun har gått på lavkarbo 3 uker, og sulthetsfølelsen er allerede borte..
Så lenge du ikke er sulten er forbrenningen i orden, men kroppen trenger jo næring så det sies vel at man ikke bør gå mer enn ca. 6 våkne timer uten mat.
I dag spiste jeg to burgere (altså bare kjøttet) og to stekte egg til frokost (må visst ut og handle...) og det er straks 6 timer siden og jeg er ikke sulten ennå.  Har riktignok drukket 0,7 liter vann og ca. 0,5 liter te da... |