|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Opprinnelig lagt inn av littleme, her.
Mandag: 1 times gåtur
I går: 1 times gåtur
I dag: 1 times jogging
=> 373/1200
Ser ut til at jeg må "step it up" hvis jeg skal greie målet denne måneden. Fant ut at det går ganske greit å ha med treningsklær på jobb, og jogge hjem fra jobb, ta en stooor omvei så blir det en grei treningsrunde. Det skal jeg prøve å gjøre hver mandag, onsdag og fredag!! 
Mandag: 1 times gåtur
Tirsdag: 1 time og 35 minutter gå/løpetur
Onsdag: 1 times gåtur
=> 588/1200
Jeg mangler 612 minutter trening før jeg når målet. Det er 11 dager igjen av måneden.. Det betyr at jeg må trene 55 minutter hver dag om jeg skal greie dette. DAMN. Skjerpings. Jeg SKAL greie det!
__________________
|