Vis enkelt innlegg
Gammel 18-07-11, 15:10   #97
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Julitreningsutfordringen - 2011

-Gå/bærplukking 50min, 20min svømming 11/7
-Sykle 20min 12/7
-Svømming 20min / gåtur 30min 13/7
-Strand tur/svømming 30min 14/7
-Styrke 5min 15/7
Gange/styrke 20min 17/7
-Gå/styrke 30min


__________________




Min journal

Sist redigert av VSB : 18-07-11 kl 18:24.
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat