|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Hei!
Henger meg gjerne på her. Vil ned ca 25 kilo. Har gått litt over en uke på en blanding av nutrilett, noka og allevo, og har da spist litt salat og slikt innimellom. Mest for å få en kick-start. Planen til uken er at siden det er Gladmat festival her i helgen så blir det nok kanskje litt utskeielser, for så å gå kun på pulver-shakes i en uke, og så ketose. |