Opprinnelig lagt inn av Chalos, her.

Ja, jeg syns iallefall det er veldig motiverende. Gleder meg til å gå på vekten på onsdag nå hehe.. Men jeg vet jo den kan forandre seg til da, men håper den forandrer seg nedover

En dag med kinamat går nok bra tenker jeg jeg har gått på Ketolyse siden 4.juni og har enda ikke skeiet ut en gang. *litt stolt av med selv for det* og da har jeg vert i en del bursdager og slikt også.. Men før eller senere kommer vell en fristelse tenker jeg!.

Jeg skeier ikke ut i ukedagene og har heller ikke noe problem. Jeg anser ikke kina maten som utskeielser, jeg spiste rent kjøtt + grønnsaker. Droppet Risen og spiste ingen dessert. Jeg har bare problemer i helgene, hvis vi er på besøk hos mine foreldre. Mamma lager alltid mat med både potet, mel, sukker osv

I dag viste så klart vekta +500gram i forhold til for 2 dager siden, men vi får se hva mandagen viser!

Jeg tar Udos Choise morgen og kveld + Krom og magnesium. Jeg håper det hjelper!