|
Sv: Fruktose og glukose i frukt, bær og grønnsaker
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
Ja. Nei, jeg er ikke ekspert, dessverre. Skulle likt å skjønt mer av dette selv, det er derfor jeg lager en tråd om det. Men det handler om at stivelsen blir resistent, tenker jeg, og at det er det som gir en lavere GI. Hva resistent betyr vet jeg ikke.
Står en del her! |