|
Sv: Hvor lenge skal jeg være energiløs?
Første - 4 kg på 10 dager er BRA! Gratulerer med det..
For det andre, hvis du vurderer å bytte ut ketolyse med pulver så har du vel et litt annet inntrykk av lavkarbo/ketolyse enn du burde ha. Vil du gå fort ned for så å nesten garantert å gå opp igjen, så er jo pulver greit.
Uansett
Er du sulten?
Har du sjekket at du spiser riktig?
Drikker du nok vann?
Spiser du nok fett og mat?
Hva har du trent disse dagene?
Hvor mye vekt skal du ned?
__________________
Igang med runde 2 av vektnedgang
Bloggen min
|