Vis enkelt innlegg
Gammel 15-07-11, 20:32   #790
huldra99
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 48
Innlegg: 173
huldra99 er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Vekttråden min. Har veie dag onsdager.
30/3: 93,4kg
22/6: 81,0: -1,0 Helt utrolig..
29/6: 81,0: +/-0. egentlig fornøyd
6/7: 79,3: -1,7
15/7: 79,5:+0,2
20/7:
27/7:
3/8:
10/8:
17/8:
totalt ned13,8 kg 2,5 kg igjen til olsok


Har vært på hytta over ei uke og er ganske fornøyd med resultatet. VAnligvis går kveldene bort i boklesing og godtespising... men denne gangen har jeg vært flink.
Grua meg siden jeg vet hvordan d bruker å være, men jeg spiste heller litt popcorn eller litt potetgull.. er jo karber i det også, men ikke sukker og popcorn veier jo ingenting i forhold til smågodt..
Har skjeia pittelitt ut til middag også med en liten potet en dag og hjemmelaga potetsalat en annen dag.
Men ellers så har jeg kommet meg gjennom uka uten problem.

__________________

huldra99 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo