[Nerthus]

Jeg synes ikke du trenger bevise noe som helst - spør han, forklar at du spiser mye rene proteinkilder, gode fettkilder og mye grønnssaker

Det viktigste er at du får stabilisert manglene dine i første omgang. Jeg hadde lavt B12 og folat pre-lavkarbo, det stabiliserte seg i løpet av få mnd, så det er nok andre årsaker til at du sliter med mangler nå.

Blodprosent og lavt jern henger vel ofte sammen, sliter med lavt jern selv for tida, så kjenner den. Få opp nivået og formen vil bli mye bedre! Samme med B12, be om å få sprøyter som ekstra boost i starten, så kan du se om tabletter vil avhjelpe over tid