[Indiana]

Jeg spiser for mye proteiner.. iallefall 50% mer enn jeg skal, andre dager enda mer.. Føler jo ikke jeg spiser SÅ mye heller! Veier 64kg

omelett av 2 egg med bacon og ost til frokost
salat med kylling/skinke, av og til egg, dressing og ost
middag: 1 kyllingfilet, kjøtt eller fisk med grønnsakstilbehør, fløtestuet sopp f.eks el.l. steker i smør, har fløte eller rømme osv..

Igår spiste jeg en omelett til lunsj, og til middag var det litt salat og grillribbe. spiste små 7 biter av grillribben.
Dette ble 258g protein på bare 2 måltider!!!! Det er jo en hel HAUG! 4 ganger så mye som jeg skal! På bare 2 måltider!
Hvordan går dette ann??
Er det vektstoppende??

vanligvis ligger jeg på 100-120g, er ikke særlig aktiv om dagen.