Vis enkelt innlegg
Gammel 14-07-11, 18:42   #1909
Appelsinpiken
Medlem
 
Appelsinpiken sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Alder: 38
Innlegg: 369
Appelsinpiken er ny på veien

Sv: Starter 1. juni - Blir du med?

Her er resultatet av ManTarDetManHar-middagen min!

Oppi her er det en stor RØD tomat, en stk GRØNN squash, litt over en halv GUL paprika, en liten GUL løk, 300 g oksekjøtt, ca 40 g ost og ca 1,5 dl fløte. Og noen ss cocosa for ekstra fett

Alt jeg lagde passer fint til to personer (som spiser middels mye) og inneholder totalt:
Kcal: 1475
Fett: 114 g
Karbohydrater: 20,64 g
Protein: 86,79.

Det her ble nammenam, eneste minuset var at kjøttet jeg hadde ikke var mørt nok. Men sånt skjer når man ikke har peiling på hva man kjøper, og bare tar noe som ligner på noe man har sett før. Kanskje jeg ikke engang spiste oksekjøtt !?

Vedlagte bilder
Filtype: jpg IMG_0394.jpg (596,7 KB, 4 visninger)
Filtype: jpg IMG_0391.jpg (592,1 KB, 4 visninger)
__________________




Appelsinpiken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat