[Lil@]

Jeg spiser etter ketolyse-kuren, kan jo feks ta for meg dagen i går.

1. måltid; 1 hjemmebakt knekkebrød med philadelfia
2. måltid: Eggerøre m fløte og 100 gram bacon, meierismør ved siden av.
Da var jeg mett til i dag tidlig..

Jeg testet klart mørkt på utslag på stix i går kveld.

Saken er at jeg ikke skjønner hvordan jeg kan være i ketose, forbrenne fett... og legg på meg?
Vannvariasjon skjønner jeg.. men nå er det morgen nr 2 etter inntak av spekemat, og den er jo ikke vekk igjen..

Folk er forskjellige, noen kan veie seg en gang i uken, i måneden eller hver dag.. jeg veier meg hver dag, på den måten fungerer det for meg!
Jeg vet veldig godt at vekten kan svinge over ett par dager, men jeg opplevde dette som helt usannsynlig siden jeg vet jeg er i ketose - og jeg vet at jeg har vært kjempe flink med maten.

100-200-300 gram er en ting.. 1,2 kg er noe annet.

200 gram ned igjen fra i går, og 1 kg fra bunn-notering.
Fortsatt like irritert over det, jeg har såpass mange kg å få bort enda at jeg tenker at når jeg "ofrer" så mye for å gå ned og det faktisk bare hopper frem og tilbake, så står jeg i fare for å sprekke..jeg ender opp med å tenke at det ikke fungerer, siden jeg går opp så mye på 1 døgn uten å ha gjort så mye galt kostmessig, OG siden jeg var i ketose.