[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Regret, her.

Lurer også på hva dere har som småbelønninger på veien mot målvekten? for dere som har det da
Jeg strever litt med å finne ut hva jeg ser på som en god belønning for f.eks 5kg, 10kg osv.. Jeg har byttet inn og ut ofte, men jeg finner ingen god belønning for de nærmeste målene. Første målet mitt er nådd, 3kg, og da skulle jeg få sko som belønning, men de er enda ikke kjøpt (2 måneder siden). Så det betyr at jeg ikke liker å bruke penger på meg selv, noe som gjør det ekstra vanskelig å finne på noe. Men allikevel ønsker jeg meg virkelig noe å se fram til hehe. Noe som gir mer motivasjon på veien..

Trenger man egentlig ha belønning???

Er ikke velværet og nedgangen belønning nok??