Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Kostilskudd- virkelig nødvendig?

Eris · 10-07-11, 13:34

Vet ikke om jeg har oversett en slik tråd, men.

Alle disse kosttilskuddene, er det virkelig nødvendig med dem på lavkarbo? Jeg har brukt diett.no, og det ser ut som om jeg får i meg litt av alle vitaminer listet der. Sink har vært blå to dager (for lite), men ellers er alle grønne (ok). Bortsett fra natrium som jeg har fått litt for mye av et par ganger.

Jeg er nysgjerrig på hvorfor dere som bruker dem, gjør det. Har de dokumentert effekt? Er det bare de strengeste lavkarbodiettene som bruker disse?

10-07-11, 13:34	#1
Eris Juniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 25	Kostilskudd- virkelig nødvendig? Vet ikke om jeg har oversett en slik tråd, men. Alle disse kosttilskuddene, er det virkelig nødvendig med dem på lavkarbo? Jeg har brukt diett.no, og det ser ut som om jeg får i meg litt av alle vitaminer listet der. Sink har vært blå to dager (for lite), men ellers er alle grønne (ok). Bortsett fra natrium som jeg har fått litt for mye av et par ganger. Jeg er nysgjerrig på hvorfor dere som bruker dem, gjør det. Har de dokumentert effekt? Er det bare de strengeste lavkarbodiettene som bruker disse?
	Min kostholdsfilosofi: Max 50