Handleturene tar lengre tid enn tidliger, ja! Lavkarbo- cider er lov i små mengder. Husk at næringsinnholdet er pr dl, så det blir fort karber ut av det likevel! Kroppen forbrenne heller alkohol enn noe annet, så fettforbrenningen tar pause mens det er alkohol i kroppen! En partystopper er en matvare som hindrer vektnedgang hos akkurat deg! Dette selv om næringsinnholdet er aldri så lavkarbovennelig. En sånn greie er feks ost( særlig som i type vanlig hvitost). For andre kan det være tomater, andre meieriprodukter eller frø....... Dersom du har stått stille på vekten i ukesvis og ikke skjønner hvorfor, kan det være greit å se på sånne ting etter at du har sett på kalorimengde og porsjonsstørrelser feks! Mye god mat å velge mellom og handleturene blir litt kortere etterhvert som man får ting litt mer i fingrene!