|
Sv: Hva har du spist i dag?
Frokost: 1 mellomstort egg med litt majones og tre små salamipølser på
1ss cocosa og 1 ss udo`s
Lunsj: 3 hjerteblader (hjertesalat) rullet sammen med Jarlsbergost og salami
1 ss Udo`s
Middag: 1/2 grillet kylling fra butikken
Kvelds: Trolig rødvin og litt baconflesk  + en kopp kaffe med cocosa i
Ble mye kcal i dag, men bra med fett og lite karber 
__________________
Ferdig slanket i 2006. Lavkarbo - siden våren 2011.
|