Vis enkelt innlegg
Gammel 08-07-11, 14:58   #33
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 58
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Bacon/tørrfisk

Opprinnelig lagt inn av avuna, her.

ups dobbelpost. Jeg spiser 100g bacon, linfrøbrød med ost på(2 karbs), kylling/hamburger/linfrøbrød til middag, baconsnacks som variasjon. rømmegrøt. alt som ikke har carbs. jeg må ha litt tyggis innimellom og litervis med vann. Lagde proteingrøt men det orker jeg ikke mer av. har spist 2 krokanis med sjokolade så langt. Tenkte å lage vafler til lunsj i dag, men går visst på linfrøposen min her.

Hva med å steke hamburgeren og så legge på godt med bacon og ost? Ved siden av skjærer du opp sellerirot i staver (så det ligner på pommes frites) og steker i masse meierismør og krydder?

Da har du en lavkarbovariant av junk food som gjør deg mett Du kan tilogmed kjøpe den en boks med Fjordland ferdig peppersaus og tømme over sellerirota

Eller biffstrimler, litt løk, kanskje noen få tynne strimler med brokkoli, paprika, squash, sopp? Stek i godt med meierismør, krydre godt og tøm over litt fløte. Da kan du få lurt inn litt grønnsaker, bra med fett og mye god smak

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat