[Pruttilutt]

Vet av erfaring at det er tungt i sommermånedene, både vekt og konsentrasjon. Matlyst har jeg igrunn selv aldri hatt noe særlig, foruten på vinteren at den aller nådigst titter innom. Spis når du har lyst, spis hva du har lyst på. Fedonbrød med makrell i tomat? Grill deg noe godt og spis chips til? Kos deg med en film og litt snop i kveld?
Det er snakk om en livsstilsendring, det må være rom for litt kos innimellom uten at det skal vende oss tilbake til gamle vaner?

Håper du har det bedre om noen dager. Klem