|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.
Det kan faktisk ta 6-8 uker med jevn trening før det slipper, en grei forklaring finner du her
Hjertelig! Vet ikke om absolutt alle premissene er gyldige for at lavkarbokosthold (jeg ligger på pluss/minus 5% karbohydrater), men det med at musklene samler vann når de er slitne, og at de trenger mer blod makes sence.
Har trent yoga daglig nå i ca en måneds tid, lenge siden jeg har klart å opprettholde det så lenge, faktisk. *Stolt* Spennende å se om ikke vekta dropper litt om noen uker! 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|