[mysil]

Opprinnelig lagt inn av Korsnes, her.

Okei takk for svar! vet du forresten hva som kar være grunnen til at jeg ble veeldig fort mett i begynnelsen, men etterhvert bare trenger mere mat? selv om jeg spiser veldig mye til frokost, blir jeg sulten igjen etter 2,5-3 timer..

Det er vanskelig å si uten å vite noe om hva du åt da i forhold til nå, hos meg var det motsatt, var endel sulten i begynnelsen men blir fort mett og holder meg mett lenge nå
Hvis du legger inn maten på diett.no så ser du hvor my kcal du ligger på, og hvordan fett% er. Blir du fort sulten får du antagelig i deg for lite fett. Trener du så trenger du mere mat. Kunstig søtning kan trigge sultfølelsen.