|
Sv: Treningsenter liker ikke LCHF
Et bra treningssenter overkjører deg ikke ift dine overbevisninger samme hvor skrudde de måtte være Et godt treningssenter gir rom for mangfold og forskjellige meninger og kommer først og fremst med tips ift treninga di og ikke kostholdet ditt selv om de godt kan komme med enkle og veldokumenterte råd som å kutte kraftig ned på sukker, at vann er den beste tørstedrikken og at gode proteinkilder støtter opp om både vektnedbang og trening.
En god PT presser kunden sin såpass at man oppnår effekt, men ikke så mye at kunden mister motivasjonen, noe som det høres ut som trådstarters PT gjør. Det sies at mange av de dyktigste PTene har bakgrunn som lærere\ghar tatt fag i pedagogikk.
|