|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Skulle ikke du ta det helt med ro med skulderen da LIBBA?? Syns det er mye "skulder-greier" på den 2ern, men hvis du klarte å modifisere er det jo bra 
Holdt nesten på å bare legge meg på sofaen idag!! var helt utslitt etter lang dag på jobben...men nå er det selvsagt deilig å ha gjennomført den horror-halvtimen med Jillian Nydusjet og myyyye mer opplagt enn da jeg kom hjem sur, trøtt, sulten og generelt lei Heldigvis glad jeg tok meg sammen!!
Dag 27: level 2, 6wsp 30.06.11
Dag 26: level 2, 6wsp 29.06.11
Dag 25: level 2, 6wsp 28.06.11
Dag 19 - 24: level 2, 6wsp (week 4)
Dag 13 - 18: level 1, 6wsp (week 3)
Dag 07 - 12: level 1, 6wsp (week 2)
Dag 01 - 06: level 1, 6wsp (week 1)
--------------------------------------
Dag 12 - 34: Ri30, 07.04 -06.05.11
Dag 1 -11: level 1,2,3 Shred 27.03 -06.04.11
__________________
Jillian Michaels
|