Vis enkelt innlegg
Gammel 30-06-11, 13:52   #9
Livsglede
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 58
Innlegg: 565
Livsglede har en fantastisk aura rundt segLivsglede har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hjelp til mat og snop på lang biltur!

Pannekaker er super turmat. Fylles med salat ost,laks,skinke, majones, rømme etc.etc....

Røra lager jeg slik:

30 gr smelta smør
3 egg
50 gr fløte
5 gr fiberhusk - kan sløyfes

Visp alt sammen med en gaffel og stek i smør, dette gir 4 tynne eller 3 tykke pannekaker. Disse smaker nesten som vanlige pannekaker

Livsglede er avlogget   Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse Svar med sitat