|
Sv: Søvnproblemer og null matlyst
Opprinnelig lagt inn av tinamejo, her.
Tusen takk for tips.
Ligger kanskje litt for lavt nede på karbohydratene - er kanskje er greie fra anoreksien, vil være "flink nok".
Skal hvertfall prøve å spise litt før kvelden og spise litt mat resten av dagen.. Har liksom så sykt lyst på vannmelon og appelsin og sånn, noe fruktig.. Vil så gjerne være i ketose - føler meg så bra da. Hele kroppen fungerer så fint da Er fiffig oppdagelse, den ketosen. <3
Piel de sapo melon har bare litt over 4 g kh pr 100 g... den er knallgod og du finner den i stort sett alle butikker for tiden Litt honningmelonaktig, men jeg synes den er mye saftigere og bedre Klementin har også bare ca 4 g kh pr stk (veier ca 50 g uten skall), så du kan jo spise LITT innimellom siden det er bedre at du spiser enn at du ikke spiser noenting 
Melon og spekeskinke er perfekt kveldsmat/mellommåltid spør du meg!
|