|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Godmorgen alle sammen, håper dere alle får en fin dag!
Opprinnelig lagt inn av Nysgjerrig nok, her.
Hm..
- Hva betyr det egentlig når det står f.eks. Karbohydrater 17 g herav sukkerarter 7 g....?
- Hvorfor er det anbefalt å spise store IFA framfor andre sukkerfrie pastiller?
Nysgjerrig ja...
Vanligvis betyr det at det er 7g karber du skal regne inn i dagsinntaket av karber, men jeg har jo ikke innholdtsfortegnelsen foran meg, så vanskelig å bedømme. Det kan være det andre er fiber eller sukkeralkoholer. Når det gjelder sukkeralkoholer, så er noe av dem bedre enn andre, mange har imidlertid ikke så gode erfaringer med noen av sukkeralkoholene, så vær litt forsiktig
Det er vel ikke anbefalt å spise store IFA heller - men hvis du MÅ ha noe, er det bedre enn andre sukkerfrie pastiller, da det har mindre karber og mindre boldsukkerpåvirkning enn andre tilsvarende ting. Hvis det er ånden du er bekymret for, ville jeg heller prøvd å skylle med sb12 |