Ikke alle fungerer like godt på ketogent kosthold Har prøvd selv, men jeg fikk lite energi, gikk OPP i vekt og jeg greide bare ikke å dytte i meg alt fettet og egget... Jeg har nå egenkomponert min egen kost. .Spiser MYE salat og grønt, og jeg spiser nok magerere enn jeg burde fordi jeg spiser mye tunfisk og annen fisk.. (men prøver å kompensere ved å putte cocosa i teen min) Jeg ligger helt unna brød, ris, pasta etc.. Og jeg spiser smoothie med bøåbær hver kveld. .Trener også 3 dager i uka, og jeg har fått så utrolig mye energi!! Vekta har stått stille en liten stund, men du verden så mye mere stram og veltrent jeg har blitt
