Takk... var det ikke nok totalt i det jeg spiste? Synes dette er litt vanskelig.

Er det greit å erstatte sauser og fløte og sånn med f.eks et par ekstra egg eller en ekstra laksefilet og sånn? Evnt noen flere nøtter?

Reagere på endel melkeprodukter hvis det blir for mye av det, og er ikke så glad i rent fett...
Er det mulig å gjøre det sånn?