Jeg hadde et seks ukers opphold der for seks år siden og jeg anbefaler det på det aller varmeste! Menneskene som arbeider der er fantastiske og omgivelsene er flotte. Alt er lagt til rette for at du skal kunne konsentrere deg om å trene og å bli frisk. I tillegg blir du tatt på alvor og de sier at "du er ekspert på din egen sykdom". Velger du bort en trening for å slappe av er det ingen som stiller spørsmål ved det, de stoler på at du har gjort det valget som er riktig for deg akkurat da. Det eneste "problemet" vi opplevde var at alle var så glade for å få opphold der at vi faktisk overtrente. Vi måtte til slutt kutte ned på treningen! Og de som kjenner meg hadde aldri trodd at det skulle bli en aktuell problemstilling! Men cluet er å lære seg å finne balansen mellom trening og hvile - hvile er vel så viktig som trening! Vi ble en svært sammensveiset gjeng hvor alle tok hensyn til hverandre. Enkelte av deltakerne har jeg faktisk kontakt med den dag i dag og har stor glede av det. Jeg var ikke fokusert på lavkarbo under mitt opphold, men jeg tror det går veldig greit. Det er selvfølgelig mye brød og poteter, men det kan du velge vekk siden du forsyner deg selv til alle måltider. Fisk tre ganger for uke og kake/dessert tre ganger for uken. I tillegg litt kaker etc. på "bli-kjent-festen" 1 gang per uke. Grip muligheten med begge hender, du kommer garantert ikke til å angre på det! Du vil selvfølgelig ha dager med vondter, verk og hjemlengsel - men det klarer du! Hvis du klarer det, prøv å bli med på ridegruppen. Samværet med hestene tilfører noe helt ekstra og gir mye glede. Lykke til og spør hvis du lurer på noe!
