|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Opprinnelig lagt inn av Nysgjerrig nok, her.
-tror jeg omformulerer: Hvor lenge er det ok å være i ketose?
Jeg mener å huske(orker ikke lete det frem nå, men arrester meg hvis det er feil) at Torkil sier i boka at 6mnd kan være en fin tid å ta en liten "pause" på 2-3mnd særlig hvis man opplever stagnasjon på vekten.. Men tror det er mange som er i ketose lenger enn det..? Det blir nok bare å øke litt gradvis på KH for meg når jeg er nede i målvekt.. Skal ikke tilbake på høykarbo av den grunn=)
__________________
A moment on the lips, forever on the hips - no more 
|