|
Sv: Nå har jeg klart 9 kg på 2 Mnd.. Jeg er så lykkelig
Opprinnelig lagt inn av Sus Scrofa, her.
Så kjempeflink du har vært!! Gratulerer!! 
Du må gjerne skrive litt om veien hit. Hva har du gjort, hva har du spist, hva har vært vanskelig osv. Gøy å lese fra noen som har hatt så positiv utvikling!
Skal prøve...
Jeg har spist mye kjøtt, lite grønnsaker for jeg rett og slett ikke liker det.... Litt hakkede tomater og litt blomkål... tar grønnsakbjørner for å kompensere litt
I begynnelsen spiste jeg mye pølser på jobb ol, men nå går det i osteknekkis av kavli baconost, med smør og ost..
til kos lager jeg trollkrem med cocosa og bringebær nesten ingen karber
Det var nedtur når vekten stod stille i nesten 3 uker, så jeg tok en dag med planlagt utskeielse og økt karboinhold sist lørdag og krysset fingrene for at det skulle virke, og det gjorde det... Ellers har jeg drukket alkohol noen ganger og det har gått fint...
nå skal jeg også begynne å trene for å stramme mer opp kroppen |