[bente1]

Dollsine: Hvis jeg blir sulten mellom måltidene tar jeg ofte ett stykke brie eller annen ost jeg synes smaker godt. Synes det metter ganske godt, samt at da vet jeg at jeg får i meg null karber på det jeg spiser mellom måltidene. Har alltid masse ost i kjøleskapet, og skal jeg rundt omkring og ikke vet når jeg kan få i meg mat, så tar jeg med noen små baby-bell ost i veska for sikkerhets skyld
Ellers kan også ofte tørst og sult forveksles, prøv å drikk masse vann hver gang du føler deg sulten. -Hvis det egentlig er tørst du føler, gir det seg, er du fremdeles sulten så prøv med ost eller noe annet fett og karbofattig som du liker