|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av Lava, her.
Sånn angående kolesterolet, hvilke tiltak gir best endring?
Økt mosjon, endring i kosthold eller slutte å røyke?
Kolesterolet skal være på det nivået det trenger å være. Høyt eller lavt betyr ikke så mye for hjertesykdom. Les Det Store Kolesterolbedraget av Malcolm Kendrick f.eks.
__________________
 -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig!
Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
|