|
Sv: Kan jeg spise fiberrikt solsikkeknekkebrød på ketolyse?
Hei,
Dersom du har lest deg opp på ketolyse, som du har satt som filosofi, så burde du vite at hovedandelen av dagens kh kvote komme fra grønnsaker i tillegg til noe meieriprodukter, kornprodukter er ikke ketosekost.
Fiberrik er noe man kan spise når man år over på vedlikehold.
|