Vis enkelt innlegg
Gammel 23-06-11, 16:55   #27
Basics
Juniormedlem
 
Basics sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Lørenskog
Alder: 63
Innlegg: 33
Basics er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye fett får du i deg hver dag?

Opprinnelig lagt inn av ChristineM, her.

Prøver å få i meg 75% fett, men synes det er veldig vanskelig å finne en fettkilde som jeg liker. Noen forslag?

Jeg sliter selv med lenge innøvd fettfobi, og har derfor litt problemer med fløte og smør i maten, men fete oster har jo en helt annen smak, så prøv litt brie-ost eller andre oster som har god smak, og prøv å venne deg til å kutte ut kjeksen og druene! Evt. kan du ta litt lavkarboknekkebrød under osteskivene.

__________________


Basics er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/LCHF Svar med sitat