[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Biggie Small, her.

Jeg tror det er mange som har kjent at det kan banke og hoppe litt enkelte ganger i hjertet særlig på kvelden og som så går over rimelig kjapt men som kan være litt plagsomt når man skal legge seg etc.

Magnesium ser ut til å være løsningen for mange når jeg søker på nett rundt dette teamet.

Jeg tror det kan stemme bra, jeg så at vanlige brødprodukter som vi vanligvis spiser mye av har bl.a. magnesium i seg.

Løsningen for meg har vært å lage LC knekkebrød med endel gresskar-frø i som gir meg en liten boost av nettopp magnesium.

Siden jeg begynte med det har jeg ikke hadd hjertebank..

NorCon

Derfor jeg har mye gresskarfrø i den tyrkiske yoghurten min samt i lavkarbobrødene som jeg baker. Jeg bruker også gresskarfrø som snacks, da helst den som er ristet og saltet.