|
Sv: Skeie ut hver lørdag?
Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.
Synes det høres rimelig slitsomt og forvirrende for kroppen å gå ut og inn av ketose hver eneste uke... Vet med meg selv at for hyppige utskeielser setter vektnedgangen greit tilbake, kroppen blir oppblåst, uggen, hodepinen herjer og vannkiloene sitter som klistret på. Får lekre pløser under øynene, leddene verker og selv skoa blir trangere.
Om det kan fungere for noen, ville det aldri i verden ha fungert for meg!
"Man er ikke fortapt om man skal ned i vekt på et lavkarbohydratkosthold, og spiser litt mye karbohydrater en dag. Ketose er egentlig ikke en tilstand selv om vi ofte kaller det det. Det er ikke en magisk grense vi kan krysse for å enten være eller ikke være i ketose. Det er bare snakk om en produksjon av stoffer som er større eller mindre."
__________________
86 84 82 80 78 76 74 72 70 68 66 |