|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av silje21, her.
Spørsmål; noen som har ideer til hvordan jeg kan hvertfall Prøve å lære meg å like noe som egentlig smaker... vel ikke så godt for min del.. slik som avocado og tomater
1) Spis det på en måte du liker. Jeg liker f.eks avokado med sitronsaft og kaviar, men er ikke glad i den "bar" eller med reker og majones. Kanskje du liker tomatsalsa, men ikke "bar" tomat?
2) Spis litt, ofte. Smak er en tilvenning. En britisk undersøkelse (gikk på bbc liifestyle for et halvt års tid tilbake) hvor de "tvang" noen barn som ikke likte brokkoli til å spise en bitteliten kvist til hver middag i en måned (var visst en avtale om at de skulle få en leke de ønsket seg elns. om de gjorde det) begynte å like den.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|