[Dolly]

Jeg har etter nesten 8 uker i ketose stått stille i 2 uker, så jeg prøvde en planlagt sprekk på lørdag, spiste litt mer karbohydrater og sånn... Bla. en softis, 5 smågodt ting og litt ris... en bolle... men samme det...

Jeg gikk selvsagt ut av ketose og har ligget lavt på karb siden, ca 5 g daglig

Jeg gikk opp 0,5 kg neste dag, og så 1 kg dagen etter før det gikk ned til "normalen" og i dag har jeg gått ned 200 g til så vekten har løsna, men jeg er ennå ikke i ketose...

Testet hver dag nå siden lørdag flere ganger til dagen og ikke litt utslag engang.. Men når vekta går ned trenger jeg vel ikke å tenke på det, selv om det er litt rart...